PAIN COMPLET SAIN, NATUREL & BIO AVEC LES GRAINES *FRANCAIS*.
J e vous présente une recette éprouvée du pain complet et saturé, elle comporte tous les nutriments essentiels dans l’alimentation quotidienne pour commencer la journée avec tous les besoins et apports journaliers en antioxydants, vitamines, minéraux......Le matin, on peut prendre ce pain avec du miel naturel, du thé, avec une boisson naturelle au thym, à la menthe, à l’origan ainsi qu’avec un jus de fruits ou des légumes frais, à l’huile d’olive aussi , A près quand vous auriez faim, prenez-le avec une soupe de légumes secs à l’huile d’olive, mettez l’huile d’olive et les épices à la fin de la cuisson pour garder leurs avantages et bien effets, le prendre aussi avec des salades à l’ail et aux oignons frais, Q uand vous désirez manger quelque chose sucrée principalement le matin, vous pouvez prendre des fruits frais ou secs mélangés ave...
